ΟΙΚΙΑΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ Α1 ΓΥΜΜΑΣΙΟΥ

Θέμα: ΟΙΚΙΑΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ. Α1 ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ

ΑΓΑΠΗΤΟΙ ΜΑΘΗΤΕΣ ΤΗΣ Α1 ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΜΕΡΑ.

ΛΙΓΟ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΘΑ ΒΡΕΘΟΥΜΕ ΣΗΜΕΡΑΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΜΑΣ ΑΛΛΑ ΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΤΩΝ ΗΜΕΡΩΝ ΕΠΙΒΑΛΟΥΝ ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΣΕ ΑΠΟΣΤΑΣΗ.

ΟΠΩΣ ΘΑ ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΠΟΥ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΔΑΧΘΕΙΤΕ ΑΦΟΡΑ ΑΚΡΙΒΩΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΖΟΥΜΕ ΟΛΟΙ

ΚΑΙ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΜΑΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΤΟΜΙΚΗ ΤΟΥ ΥΓΙΕΙΝΗ

ΠΑΜΕ ΛΟΙΠΟΝ :

Στόχοι της υποενότητας αυτής είναι οι μαθητές:

Να αποκτήσουν αυτοεκτίμηση, αυτοπεποίθηση, αυτοσεβασμό και να αντιληφθούν την πολύπλευρη αξία της ατομικής υγιεινής.

Λέξεις – κλειδιά: αυτοέλεγχος, αυτοπεποίθηση, αυτοεκτίμηση, αυτοσεβασμός, ατομική υγιεινή, ενδυμασία, πρόληψη, διατροφή, σκολίωση, ενεργός καταναλωτής

Η ατομική υγιεινή είναι η πρωτογενής φροντίδα του σώματος, την οποία πρέπει να εφαρμόζει συστηματικά κάθε άτομο. Έχει ως στόχο την πρόληψη της ασθένειας, τη διατήρηση της υγείας και την καλλιέργεια της αισθητικής που είναι έμφυτη στον άνθρωπο από την πρωτόγονη εποχή. Η ατομική υγιεινή περιλαμβάνει την καθαριότητα του σώματος, τον υγιεινό ύπνο, τη στοματική υγιεινή και άλλες υγιεινές καθημερινές συνήθειες.

ΟΠΩΣ ΘΑ ΔΙΑΠΙΣΤΩΣΟΥΜΕ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΘΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΙΠΟΤΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΑΚΟΥΜΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΣΤΗΝ ΤΗΛΕΩΡΑΣΗ ΑΠΟ ΕΞΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟΥΣ ΓΙΑΤΡΟΥΣ ΠΟΥ ΜΙΛΑΝΕ ΓΙΑ ΤΑ ΜΕΤΡΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΡΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΠΡΟΦΥΛΑΧΘΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΗ ΝΕΑ ΝΟΣΟ ΤΟΥ ΚΟΡΟΝΟΙΟΥ.

ΣΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΘΑ ΔΟΥΜΕ ΠΟΙΑ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ Η :

Καθημερινή καθαριότητα και περιποίηση του σώματος

ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΠΟΙΟΝ ΛΟΓΟ ΠΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΠΙΜΕΝΟΥΜΕ ΣΆΥΤΟ :

Πολλές φορές οι άνθρωποι γκρεμίζουν με το χαρακτήρα τους ό,τι χτίζουν με το νου τους. Γι? αυτό το λόγο η διαμόρφωση και η καλλιέργεια του χαρακτήρα του ατόμου έχει μεγάλη σημασία για τη ζωή του.

Η καθαριότητα του σώματος, αλλά και του περιβάλλοντος, αποτελούν σημαντικά στοιχεία για τη σωματική και ψυχική υγεία του ανθρώπου.

Oι Σπαρτιάτες, γνωστοί για τη δύναμη και την πειθαρχία τους, έκαναν το λουτρό τους στα κρύα νερά του ποταμού Ευρώτα.

Η καθημερινή καθαριότητα του σώματος είναι απαραίτητη για την καλή κυκλοφορία του αίματος, την αποφυγή δυσοσμίας και την απομάκρυνση των μικροβίων από το δέρμα.

Το δέρμα του σώματός μας είναι ευαίσθητο στην υπέρυθρη ακτινοβολία και η πολύωρη έκθεση στον ήλιο δημιουργεί ρυτίδωση και καρκίνο του δέρματος. Για το λόγο αυτό συστήνεται η αποφυγή κολύμβησης και η έκθεση στον ήλιο από τις 12.00 το μεσημέρι έως τις 3.00 μ.μ. διότι εκτιθέμεθα σε περισσότερες υπέρυθρες ακτίνες.

Το πρόσωπο πρέπει να καθαρίζεται με σαπούνι καλής ποιότητας, ώστε να μην ερεθίζεται το δέρμα. Στην περίοδο της εφηβείας η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο είναι φυσιολογική. Γιατρός δερματολόγος θα συστήσει, αν χρειάζεται, την κατάλληλη θεραπεία.

ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ ΛΟΙΠΟΝ ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΕΜΕΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΚΑΙ ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΜΑΣ ΔΙΑΦΕΥΓΕΙ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΟΥΜΕ ΕΣΤΩ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΝΑ ΤΟ ΒΑΛΟΥΜΕ ΣΤΙΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΜΑΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ.

ΑΝ ΚΑΠΟΙΟΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ ΕΧΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΘΕΣΕΙ ΚΑΤΙ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΑΤΟΜΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ ΤΟ ΣΤΕΛΝΕΙ ΣΤΟ mail

ΚΑΙ ΘΑ ΤΟ ΣΥΖΗΤΗΣΟΥΜΕ ΣΤΟ ΑΠΟΜΕΝΑ ΜΑΘΗΜΑ.

ΜΕΧΡΙ ΤΟΤΕ ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΤΗΝ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ ΚΑΙ

ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ !!!!!!!!!!!!